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26F1ÜFLG03 21S 8UE FB Energietankstelle Achtsamkeit - eine inspirierende Entdeckungsreise   Hilfe Logo

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LV-Typ: Fortbildung

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Allgemeine Angaben
Energietankstelle Achtsamkeit - eine inspirierende Entdeckungsreise 
26F1ÜFLG03
Fortbildungsveranstaltung
8
Sommersemester 2021
Fortbildung Ferialbildung
(Kontakt)
Details
Zuordnungen: 32 
Angaben zur Abhaltung
Die Praxis der Achtsamkeit helfen, das bewusste Erleben des Hier und Jetzt zu stärken. Selbstmitgefühl ermöglicht einen wohlwollenden und gelassenen Umgang mit sich selbst und anderen, und damit Stress, Belastungen und Schmerz auf neue
kraftvolle Weise zu begegnen. Für Menschen, die in ihrem privaten und beruflichen Leben zu neuer Gelassenheit, Energie, und Lebensfreude finden wollen. Achtsamkeit als Ressource in Bezug auf Fühlen, Denken und Handeln. Einfache, bewährte
Achtsamkeitsübungen Atem- und Bewegungsübungen zur Schärfung der Wahrnehmung, Achtsamkeitspraxis im Alltag.

Theorie, Impulse, Körper- und Atemübungen, Bewegung, Reflexion usw.

Zusätzliche Suchbegriffe für PH-Online:
Resilienz, Stressprävention, Entspannung, Selbstfürsorge, Gesundheitsförderung, Atem, Balance, Achtsamkeit,
keine
kA
Deutsch
26F1ÜFLG03 Energietankstelle Achtsamkeit - eine inspirierende Entdeckungsreise (8UE FB, SS 2020/21)
Gruppe
Tag Datum von bis Ort Ereignis Termintyp Anmerkung
 
Gruppe 1
Di
13.07.202109:0017:00Seminarraum 4 (PH01.26)Abhaltungfix
Für die Anmeldung zur Teilnahme müssen Sie sich in PH-Online als Studierende*r identifizieren.
Angaben zur Prüfung
siehe Stellung im Studienplan
Details
immanenter Prüfungscharakter
Zusatzinformationen
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, Matte und Decke mit
RR