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26F1ÜFLG07 21S 8UE FB Tag der Achtsamkeit – Ressourcen stärken und auftanken mit MBSR   Hilfe Logo

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LV-Typ: Fortbildung

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Allgemeine Angaben
Tag der Achtsamkeit – Ressourcen stärken und auftanken mit MBSR 
26F1ÜFLG07
Fortbildungsveranstaltung
8
Sommersemester 2021
Fortbildung Ferialbildung
(Kontakt)
Details
Zuordnungen: 21 
Angaben zur Abhaltung
Ein Tag zum Auftanken und Ressourcen stärken mit Methoden aus dem MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) nach Jon Kabat Zinn. Achtsamkeitsübungen, Schulung der Körperwahrnehmung, Meditationen und einfachen Übungen aus dem Yoga werden praktiziert, um dadurch die Selbstwahrnehmung zu stärken und Gelassenheit und Entspannung zu fördern. Die Übungen sind einfach aufgebaut, so dass sie auch jederzeit im Schulalltag oder zur Förderung der eigenen Resilienz eingesetzt werden können.

Zusätzliche Suchbegriffe für PH-Online:
Auftanken, Ressourcen stärken, Resilienz, Achtsamkeit, MBSR
keine
kA
Deutsch
26F1ÜFLG07 Tag der Achtsamkeit – Ressourcen stärken und auftanken mit MBSR (8UE FB, SS 2020/21)
Gruppe
Tag Datum von bis Ort Ereignis Termintyp Anmerkung
 
Gruppe 1
Fr
10.09.202109:0018:00Externer KursAbhaltungfixZentrum Sonnendeck, Volksgartenstraße 7, 4020 Linz
Für die Anmeldung zur Teilnahme müssen Sie sich in PH-Online als Studierende*r identifizieren.
Angaben zur Prüfung
siehe Stellung im Studienplan
Details
immanenter Prüfungscharakter
Zusatzinformationen
RR