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331F0WSM05 20W 5UE FB "Teacher goes FH": Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion. In Kooperation mit der NFB   Hilfe Logo

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LV-Typ: Fortbildung

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Allgemeine Angaben
"Teacher goes FH": Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion. In Kooperation mit der NFB 
331F0WSM05
Fortbildungsveranstaltung
5
Wintersemester 2020
D3: Lehrveranstaltungen
(Kontakt)
Details
Zuordnungen: 17 
Angaben zur Abhaltung
- Einführung in die Achtsamkeit betreffend Stress und Konzentrationsfähigkeit
- Einüben von Methoden zur Stressreduktion und Konzentrationssteigerung
- Selbstanwendung und Weitergabe im Klassenkontext

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[NNÖMS, ASO, PTS, AHS, BS, HTL, HAK, HUM FB36]

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion.
Ort: Karl Landsteiner Privatuniversität für Gesundheitswissenschaften, Dr.-Karl-Dorrek-Straße 30, 3500 Krems

Achtsamkeit heißt die nicht wertende, absichtslose Wahrnehmung des gegenwärtigen Augenblicks. Die Fertigkeiten der Achtsamkeit beinhalten die Konzentration auf das Hier und Jetzt, die nicht-wertende Wahrnehmung und wirkungsvolles Handeln. Daher ist die Achtsamkeit auf kein bestimmtes Ziel oder einen Zweck ausgerichtet, hat aber positive „Nebenwirkungen“, wie Steigerung der Konzentration und Präsenz oder Reduktion von Stress uvm. In diesem Workshop werden gängige Methoden der Achtsamkeitstherapie, wie Body, Scan, achtsames Atmen oder einfache Bewegungsübungen gemacht, die sich gut persönlich im Alltag oder in der Klasse umsetzen lassen.

Referentinnen:
Dr. Elisabeth Fehrmann, MSc
Linda Fischer-Grote, BSc MSc
keine
Die in der Fortbildungsveranstaltung erworbenen Kenntnisse und Kompetenzen in einem unterrichtlichen Kontext eigenständig anwenden können.
Deutsch
331F0WSM05 "Teacher goes FH": Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion. In Kooperation mit der NFB (5UE FB, WS 2020/21)
Gruppe
Tag Datum von bis Ort Ereignis Termintyp Anmerkung
 
Gruppe 1
Do
12.11.202013:0017:00Karl Landsteiner Privatuniversität für Gesundheitswissenschaften Abhaltungfix
Für die Anmeldung zur Teilnahme müssen Sie sich in PH-Online-PH-NOE als Studierende/r identifizieren.
Anmerkung: Lehrpersonal Sekundarstufe I und II
Angaben zur Prüfung
siehe Stellung im Studienplan
Immanenter Prüfungscharakter
Details
Zusatzinformationen