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FGG21SP087 21S 8UE FB [abgesagt] Still werden und entspannen: Übungen für den Alltag [Stressbewältigung und Resilienz]   Hilfe Logo

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LV-Typ: Fortbildung

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Allgemeine Angaben
[abgesagt] Still werden und entspannen: Übungen für den Alltag [Stressbewältigung und Resilienz] 
FGG21SP087
Fortbildungsveranstaltung
8
Sommersemester 2021
Fortbildung
(Kontakt)
Details
Zuordnungen: 28 
Angaben zur Abhaltung
Dieses Seminar soll ein Zeitfenster für die eigenen Bedürfnisse eröffnen. Dabei bekommen Sie Hilfsmittel an die Hand, die Sie im Alltag umsetzen können.
Inhalte:
• Was ist Stress, und wie wirkt er sich auf den Körper aus?
• Übersicht von Entspannungstechniken, welche passt zu mir?
• Praktische Übungen
• Energie sammeln und behalten
• Körperbewusstsein stärken
• Steigerung der Selbstachtsamkeit im Alltag

Index: Psychohygiene Persönlichkeitsbildung, Burnoutprophylaxe, Gesundheit

Verwaltungsbeitrag: € 16.--
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Deutsch
FGG21SP087 [abgesagt] Still werden und entspannen: Übungen für den Alltag [Stressbewältigung und Resilienz] (8UE FB, SS 2020/21)
Gruppe
Tag Datum von bis Ort Ereignis Termintyp Anmerkung ZT
 
AHS/APS
Sa
13.03.202109:0017:00MEMORY - Institut für prozessorientierte Lernförderung und DiagnostikAbhaltungabgesagtJa
BMHS/BS
Sa
13.03.202109:0017:00MEMORY - Institut für prozessorientierte Lernförderung und DiagnostikAbhaltungabgesagtJa
Kindergarten
Sa
13.03.202109:0017:00MEMORY - Institut für prozessorientierte Lernförderung und DiagnostikAbhaltungabgesagtJa
Für die Anmeldung zur Teilnahme müssen Sie sich in PH-Online als Studierende*r identifizieren.
Angaben zur Prüfung
siehe Stellung im Studienplan
Details
Details
immanenter Prüfungscharakter
Zusatzinformationen