Loading
H31S22NN62 22S 4UE FB RELAX - Stressbewältigung im digitalen Schulleben/-alltag. Zielgruppe: ÖKOLOG Schulen an APS, AHS, BMHS und BS   Hilfe Logo

LV - Detailansicht

LV-Typ: Fortbildung

Wichtigste Meldungen anzeigenMeldungsfenster schließen
Allgemeine Angaben
RELAX - Stressbewältigung im digitalen Schulleben/-alltag. Zielgruppe: ÖKOLOG Schulen an APS, AHS, BMHS und BS 
H31S22NN62
Fortbildungsveranstaltung
4
Sommersemester 2022
Bildung für nachhaltige Entwicklung bis 30.09.2022
(Kontakt)
Details
Zuordnungen: 20 
Angaben zur Abhaltung
Die Anforderungen im Schulalltag werden durch zusätzliche Herausforderungen, wie den digitalen Wandel und die extreme Veränderung durch DistanceLearning, immer mehr. Das Leben an sich ist seit März 2020 herausfordernd genug. Für Kinder und Lehrer hat sich das Leben verändert.
Gerade jetzt ist das ÖKOLOG-Schulprogramm ein ganz wichtiger Beitrag, SchülerInnen eine ökologisch, soziale und wirtschaftlich nachhaltige Lebensweise mitzugeben.
Durch die viele Bildschirmarbeit, fehlende Sozialkontakte und die Einschränkung eigener Bedürfnisse ist es sowohl für SchülerInnen als auch für LehrerInnen wichtig zu lernen Stress zu abzubauen, zu reduzieren bzw. mit Stress umgehen zu lernen. In dem Seminar „RELAX - Stressbewältigung im digitalen Schulalltag“ erfahren Sie mehr über:

-) Was ist Stress ? Woher kommt er? Wie vergeht er? (Möglichkeiten der Reduktion)
-) Stress / Trauma / Ängste erkennen und damit umgehen lernen
-) Besänftigung emotionaler Achterbahnen in der Krise durch Übungen zur Verringerung des
Stressniveaus und einfache Anwendungsmöglichkeiten für sich selber sowie für den Schulalltag
-) Entlastung von Augen, Nacken, Rücken bei Übermäßiger Bildschirmarbeit
-) Ausgleichende Übungen für SchülerInnen und LehrerInnen im Onlineunterricht
-) Achtsamkeit auf einer neuen Ebene
keine
- Allgemeines Hintergrundwissen zum Thema Stress und seine Auswirkungen
- die Krise macht Angst – Linderung emotionaler Belastungen durch einfache Übungen
- leichterer Umgang mit Stresssituationen im Berufsalltag
- neue Herausforderungen bestmöglich meistern
- Kennenlernen von Möglichkeiten den eigenen Stresslevel zu verringern
- SchülerInnen in stressigen Situationen positiv unterstützen können
- einfache unterstützende Maßnahmen setzen können zum Ausgleich bei digitaler Überlastung
- Achtsamkeit entwickeln
Deutsch
H31S22NN62 RELAX - Stressbewältigung im digitalen Schulleben/-alltag. Zielgruppe: ÖKOLOG Schulen an APS, AHS, BMHS und BS (4UE FB, SS 2021/22)
Gruppe
Tag Datum von bis Ort Ereignis Termintyp Anmerkung
 
Standardgruppe
Mi
06.04.202213:3017:00Seminarraum 15 (PH202232)Abhaltungfix
Für die Anmeldung zur Teilnahme müssen Sie sich in PH-Online als Studierende*r identifizieren.
Angaben zur Prüfung
siehe Stellung im Studienplan
Schriftlich
Details
immanenter Prüfungscharakter
Zusatzinformationen